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2014年5月16日 (金)

骨盤の歪

ジムで、骨盤のひずみを測定してかつ、それを矯正をするためのマッサージ機が展示販売されていました。測定をするだけなら、無料で実施してくれるとのことで試しにお願いいたしました。

img225最初は、バランス測定のため、2台の体重計に左右の足を載せて測定をしましたが左右の体重計で約1.6kgの差がありました。イエローゾーンだそうです。それでは早速按摩機に座りマッサージをしてしてもらいました。何もしなくても修正ができるのですから、便利です。腰及び首のマッサージをしてもらいました。この後、再度バランスの測定を行いましたが、更にバランスが2.7kgと悪くなっていました。説明によるとこれは修正をしようとの反発で、「好転反応」だとのことです。明日まで実施しているので、再度試してほしいとのことでした。

骨盤がねじれてバランスが崩れているのは、理解できるが、機械式のマッサージ機で修正ができるのかはわからない。

ストレッチで骨盤を廻りの筋肉を柔らかくする必要性は十分感じてはいるがこれを継続していくのは、決心のいることである。雑誌等でも骨盤の矯正のためのストレッチ体操があるが、いずれの場合も継続をすることが課題である。(苦笑)

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